ચયાપચયને કેવી રીતે સુધારવું તે અંગે કૂદકો મારતા પહેલા, તમારે સમજવું જરૂરી છે કે ચયાપચય શું છે અને તે શરીર માટે કેવી રીતે જરૂરી છે. ચયાપચય એ આપણા શરીરમાં જીવન જાળવવા માટે આપણે જે ખાઈએ છીએ અને પીએ છીએ તેને ઊર્જામાં રૂપાંતરિત કરવાની આવશ્યક રાસાયણિક પ્રક્રિયા છે. આપણું શરીર હોર્મોન્સ, શર્કરા, પેશી અને સેલ રિપેર, […]
તમારા ચયાપચયમાં સુધારો કરવા માંગો છો? તમારે શું કરવાની જરૂર છે તે અહીં છે Read More »
चयापचय में सुधार करने के तरीके पर कूदने से पहले, आपको यह समझना होगा कि चयापचय क्या है और यह शरीर के लिए कैसे आवश्यक है। चयापचय हमारे शरीर में जीवन को बनाए रखने के लिए जो हम खाते हैं और पीते हैं उसे ऊर्जा में परिवर्तित करने की एक आवश्यक रासायनिक प्रक्रिया है। हमारे
अपने चयापचय में सुधार करना चाहते हैं? यहाँ आपको क्या करना है Read More »
ડાયાબિટીસ એ આજીવન અને જીવલેણ રોગ છે જે સમગ્ર દેશમાં લાખો અને લાખો લોકોને અસર કરે છે. આ 21મી સદીમાં, ડિજિટલ અને બેઠાડુ જીવનશૈલીના ભોગે આ રોગને માનવ જીવનનો એક ભાગ બનાવી દીધો છે. મોટાભાગના લોકો માને છે કે અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસનું એકમાત્ર મુખ્ય કારણ ખાંડ છે; જો તમે ખાંડને ના કહેશો, તો તમને આ સાયલન્ટ
5 નિયમો કે જે ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તોડવા જોઈએ નહીં. Read More »
તીવ્ર, બગડતો માથાનો દુખાવો આધાશીશીનું લક્ષણ છે. તે ઉબકા, ઉલટી, બોલવામાં મુશ્કેલી, નિષ્ક્રિયતા અથવા કળતર અને પ્રકાશ અને અવાજ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા જેવા લક્ષણો પણ દર્શાવે છે. આધાશીશી વારસાગત હોઈ શકે છે અને તમામ ઉંમરના લોકોને અસર કરી શકે છે. જો કે, પુરૂષો કરતાં સ્ત્રીઓને આધાશીશી થવાની સંભાવના વધુ હોય છે. કેટલીકવાર આધાશીશીને સામાન્ય માથાનો દુખાવો
હવે સારવાર ન કરાયેલ આધાશીશીનો અર્થ પછીથી દીર્ઘકાલીન આધાશીશી થઈ શકે છે Read More »
બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસની જેમ કોલેસ્ટ્રોલ પણ માનવ જીવનમાં સ્થાન પામ્યું છે. દર ત્રીજા કે ચોથા દિવસે, લોકો ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સ્તરથી પીડાય છે. કોલેસ્ટ્રોલ વિશે ઘણી માન્યતાઓ છે, જેમ કે કોલેસ્ટ્રોલ મેદસ્વી લોકો સાથે સંબંધિત છે; તે એક રોગ છે; માનવ શરીરને કોલેસ્ટ્રોલની જરૂર નથી, વગેરે. જો કે, આ બધા ખોટા નિવેદનો છે. કોલેસ્ટ્રોલ એ
તમારા શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરો વિશે તમારે 3 વસ્તુઓ જાણવી જોઈએ Read More »
रक्तचाप और मधुमेह की तरह, कोलेस्ट्रॉल भी मानव जीवन में जगह ले चुका है। हर तीसरे या चौथे दिन, लोग आज उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर से पीड़ित हैं। कोलेस्ट्रॉल के बारे में कई मिथक हैं, जैसे कोलेस्ट्रॉल मोटे लोगों से संबंधित है; यह एक बीमारी है; मानव शरीर को कोलेस्ट्रॉल आदि की आवश्यकता नहीं होती
आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर के बारे में आपको 3 बातें पता होनी चाहिए Read More »
આજે અન્ય દેશોની જેમ ભારત પણ કોરોના મહામારી સામે લડી રહ્યું છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ કોરોના મહામારી સિવાય પણ ભારતમાં અનેક બિનચેપી રોગો ઝડપથી વધી રહ્યા છે? ભારત એવા દેશમાં ફેરવાઈ રહ્યું છે જ્યાં તેના નાગરિકો અનેક રોગો, ખાસ કરીને ક્રોનિક રોગો માટે સંવેદનશીલ છે. બસ, આ માત્ર ભારતમાં જ નથી
ભારતમાં ટોપ 5 સામાન્ય અને ક્રોનિક રોગો વિશે જાગૃત રહો Read More »
आज भारत अन्य देशों की तरह कोरोना महामारी से लड़ रहा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस कोरोना महामारी के अलावा भारत में कई गैर-संचारी रोग तेजी से बढ़ रहे हैं? भारत एक ऐसे देश में बदल रहा है जहां इसके नागरिक कई बीमारियों की चपेट में हैं, खासकर पुरानी बीमारियां। खैर, ऐसा
भारत में शीर्ष 5 आम और पुरानी बीमारियों के बारे में जागरूक रहें Read More »
जब आप गर्भवती हो जाती हैं, तो कभी-कभी हर कोई विशेषज्ञ बन जाता है और योग पैंट पहनने या अपने बालों को रंगने या कुछ और करने जैसे छोटे कदमों पर आपको सलाह देता है। वे केवल सहायक बनने की कोशिश कर रहे हैं, और कुछ नहीं, लेकिन तथ्य यह है कि, ‘गर्भवती होने से
गर्भवती होने पर आपको निश्चित रूप से क्या नहीं करना चाहिए Read More »
मधुमेह एक आजीवन और घातक बीमारी है जो पूरे देश में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। इस 21वीं सदी में, एक डिजिटल और गतिहीन जीवन शैली के भोग ने इस बीमारी को मानव जीवन का हिस्सा बना दिया है। अधिकांश लोगों का मानना है कि अनियंत्रित मधुमेह का एकमात्र प्रमुख कारण चीनी है; अगर
5 नियम जो मधुमेह रोगियों को नहीं तोड़ने चाहिए। Read More »
