જો તમને તમારું કોલેસ્ટ્રોલ તપાસવાની અથવા ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલની સલાહ આપવામાં આવી હોય, તો તમે તમારા કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડવાની કુદરતી રીતો શોધી શકો છો. અથવા તમે પહેલેથી જ દવા લઈ રહ્યા છો અને તમારો આહાર સ્વસ્થ છે તેની ખાતરી કરવા માંગો છો. નાની ઉંમરમાં હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. તેમ છતાં, ખાદ્યપદાર્થોની આ સૂચિ […]
“उपभोक्ता अधिकार” अपने तीसरे अधिकार में अर्थात “चुनने का अधिकार” कहता है: “प्रतिस्पर्धी मूल्य पर विभिन्न प्रकार की वस्तुओं और सेवाओं तक पहुंच के लिए जहां भी संभव हो, आश्वस्त होने का अधिकार। एकाधिकार के मामले में, इसका मतलब उचित मूल्य पर संतोषजनक गुणवत्ता और सेवा का आश्वासन देने का अधिकार है। इसमें बुनियादी वस्तुओं
मैं भी एक उपभोक्ता हूं और मुझे चुनने का अधिकार है एक अज्ञात रोगी Read More »
“मरीजों को अपनी दवा का ब्रांड चुनने का अधिकार होना चाहिए” क्या आपका डॉक्टर एमसीआई (मेडिकल काउंसिल ऑफ इंडिया) की नैतिकता का पालन करता है, और दवाओं के जेनरिक नाम लिखता है न कि नुस्खे पर ब्रांड नाम? अभ्यास करने वाले 99% डॉक्टर अस्पष्ट लिखावट में ब्रांड नाम लिखते हैं जो कोड का स्पष्ट उल्लंघन
तार्किक भारत मरीजों को अपनी दवा का ब्रांड चुनने का अधिकार होना चाहिए Read More »
मेटाबॉलिज्म में सुधार कैसे करें, इस पर कूदने से पहले, आपको यह समझने की जरूरत है कि मेटाबॉलिज्म क्या है और यह शरीर के लिए कैसे आवश्यक है। मेटाबोलिज्म हमारे शरीर में जीवन को बनाए रखने के लिए हम जो खाते हैं और पीते हैं उसे ऊर्जा में परिवर्तित करने की एक आवश्यक रासायनिक प्रक्रिया
अपने चयापचय में सुधार करना चाहते हैं यहाँ आपको क्या करना है Read More »
मधुमेह एक आजीवन और घातक बीमारी है जो पूरे देश में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। इस 21वीं सदी में, एक डिजिटल और गतिहीन जीवन शैली के भोग ने इस बीमारी को मानव जीवन का हिस्सा बना दिया है। अधिकांश लोगों का मानना है कि अनियंत्रित मधुमेह का एकमात्र प्रमुख कारण चीनी है; अगर
5 नियम जो मधुमेह रोगियों को नहीं तोड़ने चाहिए। Read More »
रक्तचाप और मधुमेह की तरह कोलेस्ट्रॉल ने भी मानव जीवन में जगह बना ली है। हर तीसरा या चौथा, आज लोग उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर से पीड़ित हैं। कोलेस्ट्रॉल के बारे में कई मिथक हैं, जैसे कोलेस्ट्रॉल का संबंध मोटे लोगों से है; यह एक बीमारी है; मानव शरीर को कोलेस्ट्रॉल आदि की आवश्यकता नहीं
आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर के बारे में आपको 3 बातें पता होनी चाहिए Read More »
બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસની જેમ કોલેસ્ટ્રોલ પણ માનવ જીવનમાં સ્થાન પામ્યું છે. દર ત્રીજા કે ચોથા દિવસે, લોકો ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સ્તરથી પીડાય છે. કોલેસ્ટ્રોલ વિશે ઘણી માન્યતાઓ છે, જેમ કે કોલેસ્ટ્રોલ મેદસ્વી લોકો સાથે સંબંધિત છે; તે એક રોગ છે; માનવ શરીરને કોલેસ્ટ્રોલની જરૂર નથી, વગેરે. જો કે, આ બધા ખોટા નિવેદનો છે. કોલેસ્ટ્રોલ એ
તમારા શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરો વિશે તમારે 3 વસ્તુઓ જાણવી જોઈએ Read More »
જેનરિક દવા એ બ્રાન્ડેડ દવાની પ્રતિકૃતિ છે. જેનરિક દવામાં બ્રાન્ડેડ દવાની જેમ જ સક્રિય ઘટક, કાર્યક્ષમતા, શક્તિ, વિશ્વસનીયતા, માત્રા, વહીવટનો માર્ગ, સલામતી, ગુણવત્તા અને સમાપ્તિ તારીખ હોય છે. તેમની વચ્ચેનો તફાવત નિષ્ક્રિય ઘટક અથવા તેમાં વપરાતા ડિલરનો છે. આ બધા આંતરિક ફેરફારો છે, પરંતુ માત્ર પૅકેજ જોઈને જેનરિક અને બ્રાન્ડેડ વચ્ચે કેવી રીતે તફાવત કરી
બ્રાન્ડ નેમ દવા અને જેનરિક દવા વચ્ચે તેનું કવર જોઈને હું કેવી રીતે તફાવત કરી શકું? Read More »
તમે ખરીદો છો તે દરેક ફૂડ પૅકેજ સ્વસ્થ નથી હોતું કારણ કે તે લેબલ પર લાગે છે. હા, આ સાચું છે; “હૃદય-સ્વસ્થ” અને “સર્વ-કુદરતી” જેવા લેબલ સાથેની ખાદ્ય ચીજો લગભગ દરેક સુપરમાર્કેટમાં ઉપલબ્ધ છે, અને તે પહેલી જ વારમાં સ્વસ્થ લાગે છે. પરંતુ ઘણા કિસ્સાઓમાં, તે ફ્રન્ટ લેબલ્સ તેમના ઉત્પાદનોને વધુ સારા બનાવવા માટે છે,
શું તમે પેકેજ્ડ વસ્તુઓથી વાકેફ છો? ખોરાકના લેબલો પર હાનિકારક ઘટકો શોધવાની 5 રીતો. Read More »
પરિચય આપણે બધાને ખાંડનો સારો ધસારો ગમે છે પણ શું તમારા મીઠા દાંતની લાલસા તમારા અસ્તિત્વનું વરદાન છે કે નુકસાન? ઘણા લોકો કે જેમને ડાયાબિટીસનું નિદાન થયું નથી તેઓ વિચારે છે કે તેઓ તેમના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તેઓને જોઈતા તમામ ગ્લુકોઝનું સેવન કરી શકે છે. તે સંપૂર્ણપણે સાચું ન હોઈ શકે. ડાયાબિટીસ ન હોવા
શું બિન- ડાયાબિટીસ પણ હાઈ બ્લડ સુગરની જાણ કરી શકે છે? Read More »
