एनल फिशर ट्रीटमेंट: प्राकृतिक ट्रीटमेंट, Anal Fissure Treatment in Hindi

Last updated on September 26th, 2024 at 11:12 am

एनल फिशर ट्रीटमेंट चिकित्सा देखभाल और हस्तक्षेप को संदर्भित करता है जिसका उद्देश्य एनल नहर की परत में छोटे-छोटे दरारों या दरारों को ठीक करना है। इस ट्रीटमेंट में विभिन्न दृष्टिकोण शामिल हो सकते हैं, जिसमें मल को नरम करने के लिए आहार में संशोधन, दर्द से राहत और सूजन में कमी के लिए सामयिक दवाओं का उपयोग, साथ ही उन मामलों में सर्जिकल प्रक्रियाएं शामिल हैं जहां रूढ़िवादी तरीके अप्रभावी हैं।

प्रभावी एनल फिशर ट्रीटमेंट दर्द और परेशानी को कम करने, ट्रीटमेंट को बढ़ावा देने और स्थिति को बिगड़ने या पुरानी होने से रोकने में महत्वपूर्ण है।

एनल फिशर निदान और ट्रीटमेंट

एनल फिशर के निदान में आम तौर पर एक चिकित्सा परीक्षण और लक्षणों की चर्चा शामिल होती है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता मल त्याग के दौरान दर्द, रक्तस्राव और असुविधा के बारे में पूछेंगे। वे दरारों या अन्य संभावित मुद्दों की पहचान करने के लिए एनल क्षेत्र की शारीरिक जांच कर सकते हैं।

कुछ मामलों में, करीब से देखने के लिए डिजिटल रेक्टल परीक्षा या एनोस्कोपी की जा सकती है। जबकि निदान अक्सर लक्षणों और जांच के आधार पर सीधा होता है, अंतर्निहित स्थितियों के बारे में चिंता होने पर कोलोनोस्कोपी जैसे आगे के परीक्षणों की सिफारिश की जा सकती है।

एनल फिशर ट्रीटमेंट

एनल फिशर का इलाज नीचे उल्लिखित है:

आहार और जीवनशैली में परिवर्तन: एनल फिशर वाले कई व्यक्तियों के लिए, ट्रीटमेंट के पहले चरण में आहार और जीवनशैली में समायोजन करना शामिल है। फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और फलियों से भरपूर आहार के माध्यम से फाइबर का सेवन बढ़ाने से मल नरम हो सकता है और मल त्याग सुचारू और कम दर्दनाक हो सकता है। कब्ज को रोकने और नियमित, नरम मल बनाए रखने के लिए खूब पानी पीना भी आवश्यक है।
ट्रॉपिकल दवाएं: ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन सामयिक दवाएं एनल फिशर के लक्षणों से राहत प्रदान कर सकती हैं। इन दवाओं में अक्सर हाइड्रोकार्टिसोन, लिडोकेन या नाइट्रोग्लिसरीन जैसे तत्व होते हैं। हाइड्रोकार्टिसोन सूजन को कम करने में मदद कर सकता है, लिडोकेन क्षेत्र को सुन्न कर सकता है, और नाइट्रोग्लिसरीन एनल दबानेवाला यंत्र की मांसपेशियों को आराम देता है, रक्त प्रवाह में सुधार करके ट्रीटमेंट को बढ़ावा देता है। ये क्रीम या मलहम आमतौर पर स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के निर्देशानुसार सीधे प्रभावित क्षेत्र पर लगाए जाते हैं।
स्टूल सॉफ़्नर और जुलाब: कुछ मामलों में, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता कब्ज को रोकने और मल त्याग के दौरान तनाव को कम करने के लिए मल सॉफ़्नर या जुलाब की सिफारिश कर सकते हैं। यह विशेष रूप से तब सहायक हो सकता है जब अकेले आहार परिवर्तन अपर्याप्त हों।
बोटुलिनम टॉक्सिन (बोटोक्स) इंजेक्शन:क्रोनिक फिशर वाले व्यक्तियों के लिए जो अन्य ट्रीटमेंटों का जवाब नहीं देते हैं, एनल दबानेवाला यंत्र की मांसपेशी में बोटोक्स इंजेक्शन पर विचार किया जा सकता है। बोटोक्स स्फिंक्टर मांसपेशियों को अस्थायी रूप से आराम दे सकता है, ऐंठन को कम कर सकता है और ट्रीटमेंट को बढ़ावा दे सकता है।
प्रिस्क्रिप्शन दवाएं: डिल्टियाज़ेम या निफ़ेडिपिन जैसे कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स को एनल दबानेवाला यंत्र की मांसपेशियों को आराम देने, दरार पर दबाव कम करने और ट्रीटमेंट को बढ़ावा देने के लिए निर्धारित किया जा सकता है। ये दवाएं आम तौर पर शीर्ष पर या मलहम के रूप में लागू की जाती हैं।
सर्जरी:ऐसे मामलों में जहां रूढ़िवादी ट्रीटमेंट और दवाएं राहत नहीं देती हैं, सर्जरी आवश्यक हो सकती है। एनल फिशर के ट्रीटमेंट के लिए पार्श्व आंतरिक स्फिंक्टेरोटॉमी सबसे आम शल्य प्रक्रिया है। इस प्रक्रिया के दौरान, दरार पर दबाव कम करने के लिए एनल दबानेवाला यंत्र की मांसपेशी का एक छोटा सा हिस्सा काट दिया जाता है। अन्य सर्जिकल विकल्पों में एनल उन्नति फ्लैप जैसी उन्नत तकनीकें शामिल हैं, जिसमें दरार को ढकने के लिए आस-पास के ऊतकों को फिर से स्थापित करना शामिल है।

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घर पर एनल फिशर का इलाज

यहां घर पर एनल फिशर के कुछ प्रभावी ट्रीटमेंट दिए गए हैं:

आहार परिवर्तन: फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और फलियां जैसे अधिक फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करने के लिए अपने आहार को समायोजित करके शुरुआत करें। फाइबर मल को नरम करता है और मल त्याग को सुचारू बनाता है, जिससे आगे जलन और फटने का खतरा कम हो जाता है।
जलयोजन:यह सुनिश्चित करके इष्टतम जलयोजन बनाए रखें कि आप पूरे दिन पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करें। यह मल को नरम बनाए रखने में मदद करता है और कब्ज को रोकता है, जो फिशर के लक्षणों को बढ़ा सकता है।
गर्म सीट स्नान: दिन में कई बार 15-20 मिनट के लिए गर्म सिट्ज़ स्नान में भिगोने से दर्द और परेशानी से राहत मिल सकती है। गर्म पानी एनल की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है और क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देता है, जिससे ट्रीटमेंट में सहायता मिलती है।
सामयिक मलहम: सूजन और सुन्न दर्द को कम करने के लिए हाइड्रोकार्टिसोन या लिडोकेन जैसी सामग्री वाली ओवर-द-काउंटर क्रीम को एनल क्षेत्र पर लगाया जा सकता है। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की सिफारिशों का पालन करें।
उचित स्वच्छता: मल त्याग के बाद, आगे की जलन से बचने के लिए एनल क्षेत्र को हल्के, बिना खुशबू वाले पोंछे या पानी से धीरे से साफ करें। क्षेत्र को थपथपाकर सुखाएं और इसे रगड़ने से बचें।
तनाव से बचें: मल त्याग के दौरान तनाव से बचने का प्रयास करें। जब आपको इच्छा महसूस हो तो बाथरूम जाने में देरी न करके और शौचालय जाते समय अपने घुटनों को थोड़ा ऊपर उठाने के लिए फुटस्टूल का उपयोग करके आप इसे प्राप्त कर सकते हैं ताकि मल त्याग को आसान बनाने में मदद मिल सके।

योग द्वारा ट्रीटमेंट सुनिश्चित करें

एनल फिशर के ट्रीटमेंट में योग एक मूल्यवान पूरक दृष्टिकोण हो सकता है। विशिष्ट योग आसन और अभ्यास लक्षणों को कम करने और ट्रीटमेंट को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। पवनमुक्तासन (पवन-राहत मुद्रा) और मलासन (स्क्वाट मुद्रा) जैसे आसन कब्ज से राहत और एनल क्षेत्र पर दबाव कम करने में सहायता कर सकते हैं।

माइंडफुलनेस और गहरी सांस लेने की तकनीक के माध्यम से तनाव कम करना भी महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है, क्योंकि तनाव दरार की परेशानी को बढ़ा सकता है। जबकि योग फिशर प्रबंधन के लिए समग्र दृष्टिकोण का एक सहायक हिस्सा हो सकता है, सुरक्षा और प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए इसे अन्य चिकित्सा ट्रीटमेंटों के साथ और एक योग्य प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में अभ्यास किया जाना चाहिए।

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निष्कर्ष:

यदि आपको संदेह है कि आपको एनल फिशर है या यदि आप मल त्याग के दौरान दर्द, रक्तस्राव या असुविधा जैसे लगातार लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

समय पर और उचित एनल फिशर ट्रीटमेंट न केवल लक्षणों को कम कर सकता है बल्कि स्थिति को दीर्घकालिक होने से रोकने में भी मदद कर सकता है। इसके अतिरिक्त, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर व्यक्तिगत जरूरतों को पूरा करने और त्वरित और अधिक आरामदायक रिकवरी को बढ़ावा देने के लिए ट्रीटमेंट योजनाएं तैयार कर सकते हैं।

जेनेरिक चिकित्सा के लाभ

ब्रांड-नाम दवाएं की तुलना में जेनेरिक दवाएं कम कीमतों के कारण उपभोक्ताओं के लिए लागत बचत सहित कई लाभ प्रदान करती हैं। वे कठोर नियामक मानकों के अधीन हैं, जो उनकी सुरक्षा, प्रभावकारिता और गुणवत्ता सुनिश्चित करते हैं।

जेनेरिक दवाएं ब्रांड नाम वाली दवाओं के समान ही सक्रिय तत्व प्रदान करती हैं, जिससे वे समान रूप से प्रभावी हो जाती हैं। इसके अतिरिक्त, उनकी व्यापक उपलब्धता आवश्यक ट्रीटमेंटों तक पहुंच को बढ़ाती है, व्यक्तियों और स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों के लिए बेहतर स्वास्थ्य देखभाल सामर्थ्य और पहुंच को बढ़ावा देती है।

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FAQs on Anal Fissure Treatment in Hindi

Q1. एनल फिशर का ट्रीटमेंट क्या है?

एनल फिशर ट्रीटमेंट में एनल अस्तर में छोटे-छोटे दरारों या दरारों को ठीक करना शामिल है। इसमें आम तौर पर मल को नरम करने के लिए आहार समायोजन, दर्द से राहत के लिए सामयिक दवाएं और, गंभीर मामलों में, ट्रीटमेंट को बढ़ावा देने और असुविधा को कम करने के लिए सर्जिकल विकल्प शामिल हैं।

Q2. क्या एनल की दरारें बिना इलाज के अपने आप ठीक हो सकती हैं?

हां, कुछ एनल दरारें आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ स्वाभाविक रूप से ठीक हो सकती हैं, लेकिन ट्रीटमेंट ट्रीटमेंट प्रक्रिया को तेज करने और लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।

Q3. क्या एनल फिशर के ट्रीटमेंट के लिए हमेशा सर्जरी की आवश्यकता होती है?

नहीं, आमतौर पर सर्जरी पर विचार तब किया जाता है जब रूढ़िवादी ट्रीटमेंट और दवाएं विफल हो जाती हैं। आहार में संशोधन, सामयिक मलहम और अन्य गैर-आक्रामक तरीकों से कई एनल फिशर को सफलतापूर्वक प्रबंधित किया जा सकता है।
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