Last updated on September 26th, 2024 at 11:14 am
सोरायसिस ट्रीटमेंट: त्वचा कोशिकाओं की तीव्र वृद्धि की विशेषता वाली इस पुरानी त्वचा की स्थिति के प्रबंधन के लिए सोरायसिस ट्रीटमेंट आवश्यक है, जिससे त्वचा की सतह पर मोटे, लाल और पपड़ीदार पैच का विकास होता है। हालाँकि सोरायसिस का कोई ज्ञात इलाज नहीं है, लेकिन इसके लक्षणों को प्रबंधित करने और स्थिति से प्रभावित लोगों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद के लिए विभिन्न सोरायसिस ट्रीटमेंट विकल्प उपलब्ध हैं। ट्रीटमेंट का चुनाव सोरायसिस के प्रकार और गंभीरता के साथ-साथ व्यक्तिगत प्राथमिकताओं और चिकित्सा इतिहास पर निर्भर करता है।
स्कैल्प सोरायसिस ट्रीटमेंट
स्कैल्प सोरायसिस, सोरायसिस का एक उपप्रकार है जो खोपड़ी को प्रभावित करता है और कभी-कभी माथे, गर्दन और कान के पीछे तक फैल जाता है। बालों की उपस्थिति के कारण इसे प्रबंधित करना विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन इसके कई प्रभाव भी है और स्कैल्प सोरायसिस ट्रीटमेंट के विकल्प उपलब्ध:
1. ओवर-द-काउंटर शैंपू
ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) शैंपू अक्सर हल्के से मध्यम स्कैल्प सोरायसिस के लिए बचाव की पहली पंक्ति होते हैं। इन शैंपू में आमतौर पर सैलिसिलिक एसिड, कोल टार, या जिंक पाइरिथियोन जैसे सक्रिय तत्व होते हैं, जो स्केल को तोड़ने और हटाने और खुजली को कम करने में मदद करते हैं। वे दवा की दुकानों पर आसानी से उपलब्ध हैं और इन्हें आपके नियमित बालों की देखभाल की दिनचर्या के हिस्से के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
2. प्रिस्क्रिप्शन दवाएँ
स्कैल्प सोरायसिस के अधिक गंभीर मामलों के लिए या जब ओटीसी शैंपू अप्रभावी साबित होते हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ सामयिक दवाएं लिख सकते हैं। ये नुस्खे सोरायसिस ट्रीटमेंट अधिक मजबूत हैं और इसमें शामिल हैं:
- टॉपिकल कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स: इन दवाओं में कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स होते हैं जो सूजन और खुजली को कम करने में मदद करते हैं। वे क्रीम, मलहम, लोशन और फोम सहित विभिन्न रूपों में आते हैं। आपका त्वचा विशेषज्ञ आपकी स्थिति की गंभीरता के आधार पर उचित ताकत और फॉर्मूलेशन की सिफारिश करेगा।
- कैल्सीनुरिन इनहिबिटर्स : ये सामयिक दवाएं, जैसे टैक्रोलिमस और पिमेक्रोलिमस, प्रभावित क्षेत्र में प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को संशोधित करके काम करती हैं। इनका उपयोग अक्सर चेहरे और गर्दन जैसे संवेदनशील क्षेत्रों के लिए किया जाता है।
- टाज़ारोटीन: इस सामयिक रेटिनोइड का उपयोग कभी-कभी स्कैल्प सोरायसिस के लिए किया जाता है। यह त्वचा कोशिकाओं के विकास को धीमा करने और त्वचा की सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।
3. फोटोथेरेपी
फोटोथेरेपी, या लाइट थेरेपी, स्कैल्प सोरायसिस के प्रबंधन के लिए एक और विकल्प है। इसमें प्रभावित क्षेत्रों को पराबैंगनी (UV) प्रकाश में उजागर करना शामिल है। सोरायसिस के लिए फोटोथेरेपी के दो मुख्य प्रकार हैं:
- यूवीबी फोटोथेरेपी: यह ट्रीटमेंट प्रभावित खोपड़ी क्षेत्रों को लक्षित करने के लिए नैरोबैंड यूवीबी प्रकाश का उपयोग करता है। इसे त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय में या घर पर निर्धारित यूवीबी कंघी या लैंप के साथ प्रशासित किया जा सकता है।
- PUVA थेरेपी: PUVA Psoralen (एक प्रकाश-संवेदनशील दवा) को UVA प्रकाश के साथ जोड़ती है। इसका उपयोग आमतौर पर सोरायसिस के अधिक गंभीर मामलों के लिए किया जाता है और इसे चिकित्सकीय देखरेख में दिया जाता है।
4. सिस्टमिक मेडिकेशन्स
गंभीर स्कैल्प सोरायसिस के दुर्लभ मामलों में जो सामयिक ट्रीटमेंट या फोटोथेरेपी का जवाब नहीं देते हैं, प्रणालीगत दवाओं पर विचार किया जा सकता है। ये दवाएं मौखिक रूप से या इंजेक्शन के माध्यम से ली जाती हैं और पूरे शरीर में प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को दबाने का काम करती हैं। हालाँकि, वे अक्सर अधिक महत्वपूर्ण संभावित दुष्प्रभावों के साथ आते हैं और स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा करीबी निगरानी की आवश्यकता होती है।
स्कैल्प सोरायसिस ट्रीटमेंट के लिए व्यावहारिक सुझाव
चिकित्सीय ट्रीटमेंट के अलावा, कुछ व्यावहारिक सुझाव आपको स्कैल्प सोरायसिस को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं:
-
सौम्य देखभाल
अपने बाल धोते समय सावधानी बरतें। गुनगुने पानी और खुशबू रहित शैम्पू का प्रयोग करें। गर्म पानी और कठोर उत्पादों से बचें जो आपकी खोपड़ी को परेशान कर सकते हैं।
-
खुजलाने से बचें
खुजलाने से सोरायसिस के लक्षण बिगड़ सकते हैं और खुले घाव और संक्रमण हो सकते हैं। अपनी खोपड़ी को खुजलाने की इच्छा को रोकने का प्रयास करें।
-
पपड़ियों को नियमित रूप से हटाना
औषधीय शैम्पू या तेल से पपड़ियों को नरम करने के बाद उन्हें धीरे से हटा दें। अपने स्कैल्प को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए मुलायम ब्रश या बारीक दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें।
-
निरंतरता
अपनी ट्रीटमेंट योजना पर कायम रहें और अपने त्वचा विशेषज्ञ की सिफारिशों का लगातार पालन करें। महत्वपूर्ण सुधार देखने में कुछ समय लग सकता है, इसलिए धैर्य रखना महत्वपूर्ण है।
-
ट्रिगर से बचें
उन ट्रिगर को पहचानें और उनसे बचें जो आपके स्कैल्प सोरायसिस की स्थिति को खराब कर सकते हैं। इनमें तनाव, कुछ बाल उत्पाद और पर्यावरणीय कारक शामिल हो सकते हैं।
-
जलयोजन
मॉइस्चराइजिंग कंडीशनर या तेल का उपयोग करके अपने सिर और बालों को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें। इससे सूखापन और खुजली को कम करने में मदद मिल सकती है.
स्कैल्प सोरायसिस एक चुनौतीपूर्ण स्थिति हो सकती है, लेकिन सही ट्रीटमेंट दृष्टिकोण और उचित देखभाल के साथ, आप इसके लक्षणों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकते हैं। त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें और अपने विशेष मामले के लिए सबसे उपयुक्त ट्रीटमेंट योजना निर्धारित करें। याद रखें कि स्कैल्प सोरायसिस का प्रबंधन एक सतत प्रक्रिया है, और सक्रिय रहने और अपने ट्रीटमेंट के साथ सुसंगत रहने से आपके स्कैल्प के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण में महत्वपूर्ण सुधार हो सकते हैं।
Also Read: Best Psoriasis Treatment
सोरायसिस ट्रीटमेंट क्रीम
टोपिकल स्टेरॉइड्स: सोरायसिस ट्रीटमेंट क्रीम, जैसे सामयिक स्टेरॉयड, अक्सर शरीर के अन्य भागों पर सोरायसिस के प्रबंधन के लिए अनुशंसित की जाती हैं। ये क्रीम सूजन को कम करने और खुजली से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं। वे विभिन्न शक्तियों में आते हैं, आपका त्वचा विशेषज्ञ आपकी स्थिति के लिए उपयुक्त का निर्धारण करता है।
कालकिनेउरिन इन्हिबिटर्स: कैल्सीन्यूरिन अवरोधक सोरायसिस के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली सामयिक दवाओं का एक अन्य वर्ग है। वे प्रभावित क्षेत्रों में प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को दबाकर काम करते हैं। हालांकि वे प्रभावी हो सकते हैं, संभावित दुष्प्रभावों के कारण वे आमतौर पर विशिष्ट मामलों के लिए आरक्षित हो
ते हैं।
आयुर्वेद में सोरायसिस का इलाज
आयुर्वेद, पारंपरिक भारतीय चिकित्सा प्रणाली, सोरायसिस के लिए वैकल्पिक ट्रीटमेंट प्रदान करती है। आयुर्वेदिक ट्रीटमेंट में अक्सर आहार परिवर्तन, हर्बल ट्रीटमेंट और जीवनशैली में संशोधन का संयोजन शामिल होता है। व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए किसी योग्य आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।
सोरायसिस के लिए सर्वोत्तम ट्रीटमेंट
सर्वोत्तम सोरायसिस ट्रीटमेंट का निर्धारण कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें आपकी स्थिति का प्रकार और गंभीरता, साथ ही आपका चिकित्सा इतिहास भी शामिल है। व्यक्तिगत ट्रीटमेंट योजना बनाने के लिए त्वचा विशेषज्ञ के साथ मिलकर काम करना महत्वपूर्ण है। कुछ व्यक्तियों को सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए ट्रीटमेंट के संयोजन की आवश्यकता हो सकती है।
सोरायसिस ट्रीटमेंट आहार
सूजन रोधी खाद्य पदार्थ: सोरायसिस के प्रबंधन में आहार महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। फलों, सब्जियों और वसायुक्त मछली जैसे सूजन रोधी खाद्य पदार्थों को शामिल करने से सूजन को कम करने और त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद मिल सकती है। प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों और अत्यधिक शराब के सेवन से बचने की भी सिफारिश की जाती है।
ग्लूटन मुक्त भोजन: सोरायसिस से पीड़ित कुछ व्यक्तियों को ग्लूटेन-मुक्त आहार का पालन करने से राहत मिलती है। ग्लूटेन एक प्रोटीन है जो गेहूं, जौ और राई में पाया जाता है और यह कुछ लोगों में सूजन पैदा कर सकता है। यदि आपको ग्लूटेन संवेदनशीलता पर संदेह है, तो आहार में परिवर्तन करने से पहले एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।
Read: What are Generic Medicines?
निष्कर्ष:
सोरायसिस एक जटिल त्वचा की स्थिति है जिसके ट्रीटमेंट के लिए बहुआयामी दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है. एक जानकार स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के मार्गदर्शन से, आप अपने सोरायसिस को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए विभिन्न ट्रीटमेंट विकल्पों और जीवनशैली में बदलाव का पता लगा सकते हैं। याद रखें कि ट्रीटमेंट की सफलता हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकती है, इसलिए धैर्य और दृढ़ता महत्वपूर्ण है।
चिकित्सा ट्रीटमेंट , जीवनशैली में संशोधन और तनाव प्रबंधन तकनीकों के संयोजन को शामिल करने से आपके जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार हो सकता है और आपकी दैनिक गतिविधियों पर सोरायसिस के प्रभाव को कम किया जा सकता है।
यदि आप या आपका कोई परिचित सोरायसिस से जूझ रहा है, तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं और सहायता समूहों से पेशेवर मदद और सहायता लें। सही संसाधनों और सक्रिय दृष्टिकोण के साथ, आप सोरायसिस का प्रभावी ढंग से प्रबंधन करते हुए एक पूर्ण जीवन जी सकते हैं।
> Consult a Doctor and Medkart will help you Order Medicines Online
FAQs on Psoriasis Treatment in Hindi
Q1. सोरायसिस ट्रीटमेंट क्या है?
सोरायसिस ट्रीटमेंट में लक्षणों को कम करने और लाल, पपड़ीदार पैच की विशेषता वाली पुरानी त्वचा की स्थिति का प्रबंधन करने के लिए सामयिक क्रीम, फोटोथेरेपी और प्रणालीगत दवाओं जैसे विभिन्न दृष्टिकोण शामिल हैं। हालाँकि, सोरायसिस का कोई निश्चित इलाज नहीं है।
Q2. सोरायसिस ट्रीटमेंट से सुधार दिखने में आमतौर पर कितना समय लगता है?
सोरायसिस ट्रीटमेंट में सुधार की समय-सीमा हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है। कुछ व्यक्तियों को कुछ ही हफ्तों में राहत का अनुभव हो सकता है, जबकि अन्य को महत्वपूर्ण सुधार दिखाई देने से पहले कई महीनों तक लगातार ट्रीटमेंट की आवश्यकता हो सकती है। अपने त्वचा विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करना और प्रक्रिया के साथ धैर्य रखना आवश्यक है।
Q3. सोरायसिस के इलाज के लिए प्राकृतिक या घरेलू ट्रीटमेंट क्या है?
जबकि सोरायसिस ट्रीटमेंट के लिए कुछ प्राकृतिक और घरेलू ट्रीटमेंट सोरायसिस के लक्षणों से राहत दे सकते हैं, जैसे कि एलोवेरा और नारियल तेल, उनकी प्रभावशीलता व्यक्ति-दर-व्यक्ति भिन्न हो सकती है। किसी भी वैकल्पिक ट्रीटमेंट को आजमाने से पहले स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि वे मार्गदर्शन कर सकते हैं कि आपके विशिष्ट मामले के लिए सबसे अच्छा क्या काम कर सकता है और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि यह आपके निर्धारित ट्रीटमेंट योजना को पूरा करता है।
